¿Qué se entiende por MOVILIDAD ACTIVA?
Los traslados que se realizan mediante el impulso de la propia persona constituyen la MOVILIDAD ACTIVA.
Los traslados que se efectúan caminando, en bicicleta no asistida, en skate, scooter, longboard, patines, constituyen distintas modalidades de movilidad activa.
La actividad física es esencial para el mantenimiento y la mejora de la salud: reduce el riesgo de padecer enfermedades no transmisibles como la hipertensión, la diabetes, los problemas cardiovasculares, ayuda a controlar el sobrepeso y el porcentaje de grasa corporal, fortalece los músculos, aumenta la densidad ósea.
Se trata de un transporte sin emisiones contaminantes, seguro, amigable con el medioambiente, más eficiente, accesible y democrático en el uso del espacio, que además favorece la salud de las personas.
Las ciudades que promueven los modos activos son más atractivas y proveen mayor calidad de vida a sus habitantes.
EXPERIENCIA